便秘怎么辦吃什么藥?便秘怎么調(diào)理?便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀,而不是一種疾病,主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力等。必須結(jié)合糞便的性狀、本人平時(shí)排便習(xí)慣和排便有無困難作出有無便秘的判斷。>>>什么是便秘?點(diǎn)擊咨詢專家>>>
便秘的原因有哪些:
一、不良的排便習(xí)慣:一些人忽視定時(shí)排便的習(xí)慣,經(jīng)常因?yàn)楦鞣N原因拖延大便時(shí)間,或者,在大便時(shí)看書、看報(bào).這樣很容易使直腸壁上的神經(jīng)細(xì)胞反應(yīng)變遲鈍,使糞便在直腸內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng)而不引起排便感覺,形成習(xí)慣性便秘.
二、飲食因素:一些人飲食過少,食品過精過細(xì),食物中的纖維素和水份不足,對(duì)腸道不能形成一定量的刺激,腸蠕動(dòng)緩慢,不能及時(shí)將食物殘?jiān)葡蛑蹦c,在腸內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng),水份過多吸收而使糞便干燥.>>>哪些人容易便秘?點(diǎn)擊咨詢專家>>>
三、大腸病變:如過敏性結(jié)腸炎、先天性巨結(jié)腸等疾病可引起大腸痙攣、運(yùn)動(dòng)失常,使糞便通過不暢而發(fā)生便秘.
便秘怎么辦?便秘最佳治療方法——美國(guó)大腸水療系統(tǒng)
大腸水療——這一有效治療便秘的科技手段由吉安肛濟(jì)醫(yī)院率先引進(jìn),它是一種清理為先、調(diào)理為后、慢病快治的徹底的結(jié)腸清洗方法,通過清除腸道宿便、毒素,培養(yǎng)有益菌的生長(zhǎng)來改善腸內(nèi)環(huán)境,恢復(fù)腸道正常蠕動(dòng)功能,增強(qiáng)自身免疫功能。
大腸水療的顯著效果
1. 解決便秘,清除腸道疾病。及時(shí)徹底清除大腸內(nèi)的有害宿便和腸內(nèi)毒素,解除便秘痛苦,對(duì)痔瘡、腹脹有顯著療效,同時(shí)可有效預(yù)防結(jié)腸炎、直腸癌、結(jié)腸癌,肝癌等消化系統(tǒng)疾病。
2.減少毒素,增強(qiáng)肝腎功能。排出宿便和毒素后,可使血液內(nèi)毒素含量銳減,大大減輕肝腎負(fù)擔(dān),全面增強(qiáng)肝腎功能,有利于肝腎功能下降病人的康復(fù)。清除宿便,減少毒素對(duì)肝臟解毒功能的破壞,使肝臟細(xì)胞及大腸上皮細(xì)胞的形態(tài)不發(fā)生變形,降低發(fā)生癌癥及各種腸道癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。>>>大腸水療法會(huì)痛嗎?點(diǎn)擊咨詢專家>>>
3.凈化血液,趕走心腦血管疾病。明顯降低血脂、血酸、血液粘稠度,改善血液微循環(huán)。緩解高血壓、高血脂、高血糖等疾病癥狀,預(yù)防中風(fēng)和老年癡呆。
4.排毒養(yǎng)顏,健康減肥。過水療排出宿便以后,減少毒素在皮膚毛囊和皮脂腺中的聚集,從而起到預(yù)防皮膚炎癥的作用。增強(qiáng)脂肪代謝酶的活性,迅速減小肚腩,瘦身減肥。
5.提高免疫力,延年益壽。可全面顯著提升身體各器官功能,增強(qiáng)機(jī)體免疫能力,有效預(yù)防細(xì)菌和病毒入侵,有效降低肝解毒負(fù)擔(dān),依靠人體自我平衡系統(tǒng)達(dá)到延緩機(jī)體衰老,修復(fù)失衡的機(jī)體,增強(qiáng)人體自身防衛(wèi)抗病和自我修復(fù)的主動(dòng)性。
便秘怎么調(diào)理?便秘重在預(yù)防:
1、飲食中必須有適量的纖維素;>>>便秘能治好嗎?點(diǎn)擊咨詢專家>>>
2、每天要吃一定量的蔬菜與水果。早晚空腹吃蘋果一個(gè)或每餐前吃香蕉1-3個(gè);
3、主食不要過于精細(xì)要適當(dāng)吃些粗糧
4、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃振動(dòng)加強(qiáng)通便作用。全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤(rùn)腸通便。
5、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉。比如:仰臥、屈腿、深蹲、起立、騎自行車等都能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)有助于促進(jìn)排便。
6、每晚睡前按摩腹部養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣;
7、保持心情舒暢生活要有規(guī)律。
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致力于結(jié)直腸肛門疾病的理論與臨床研究20余年,在各級(jí)專業(yè)性期刊發(fā)表論文數(shù)十篇。對(duì)頑固性便秘、高位多間隙肛周膿腫、復(fù)雜性肛瘺、直腸陰道瘺、先天性...
點(diǎn)擊咨詢業(yè)務(wù)副院長(zhǎng)、中華醫(yī)師協(xié)會(huì)會(huì)員、中華泌尿外科協(xié)會(huì)會(huì)員、吉安市泌尿外科協(xié)會(huì)會(huì)員、大學(xué)本科,中共黨員,從事結(jié)石病的臨床診治工作10余年,先后在北京、...
點(diǎn)擊咨詢畢業(yè)于江西中醫(yī)學(xué)院,擔(dān)任肛腸病主治醫(yī)師多年,擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。多次受邀參加肛腸學(xué)術(shù)交流會(huì)議,擅長(zhǎng)混合痔、內(nèi)、外痔、肛瘺、肛裂、肛瘺、肛周膿...
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